Een jaar geleden mocht Luc Kroon zich voor het eerst meten met de grote mannen op het NK senioren. Destijds toonde hij in Hoofddorp al zijn potentie tussen de gevestigde orde van zwemmers. Afgelopen week – een jaar later – mengde het zestienjarige toptalent zich telkens in de strijd om de medailles. Zo veroverde hij zilver op de 200 meter vrije slag – zijn favoriete onderdeel – vlak achter Olympisch kampioen openwaterzwemmen Ferry Weertman.
Bij de opkomst was telkens te zien dat de jonge Volendammer zelf ook groot van stuk is, maar de oudere zwemmers zitten zichtbaar al jaren in het krachthonk, daar waar Kroon tot voor kort alleen met zijn eigen lichaamsgewicht trainde. Ik begin nu wat vaker te squatten maar nog niet echt intensief. Ik zit een beetje tussen het sprinten en lange afstandzwemmen in dus dan is het vooral een kwestie van veel zwemmen (24 uur per week) en af en toe krachttraining.
Volgens zijn trainer in Amsterdam Kees Robbertsen moest Kroon die nog altijd ED-VO vertegenwoordigd op dergelijke NK’s in staat zijn twee keer in een week tijd te pieken. Want vorig weekeinde zwom hij tijdens het NJK enkele persoonlijke records en die van anderen aan diggelen. Echt lekker is het niet zo kort op elkaar want zo’n tweede kampioenschap wordt zwaar, je voelt de vermoeidheid tussen de series en finales in en ’s avonds aldus Kroon, die op meerdere afstanden uitkwam. Je zit ’s morgens al in het zwembad met zo’n 30 graden, zwemt je serie en hebt in het uitzwemmen. Dan wat landtraining en je gaat naar huis om even twee uur op je bed te liggen. Ik speel dan wat op de playstation, kies ervoor om niet te gaan slapen. Vervolgens ga je weer naar Hoofddorp en doet hetzelfde voor een paar uur.
Toch herstelde Luc telkens uitstekend en perste prachtige prestaties uit het lichaam. Ook op de 400 meter vrije slag werd hij tweede achter Ferry Weertman. Op de 200 meter wisselslag moest hij te snel zwemmen na de vorige afstand. Op de 100 meter wisselslag liet hij een pr sneuvelen en eindigde als vijfde, maar op de slotdag sprong vooral de 100 meter vrije slag in het hoog. Op het koningsnummer zwom hij naast titelfavoriet en 20 jarige Ben Schwietert. Op de onderwaterbeelden was wederom te zien wat voor imponerende onderwaterfase Kroon heeft. Hij blijft het langst van allemaal onder water. Dat is zeker een voordeel ten opzichte van de anderen. Ik zag dat die anderen vervolgens allemaal hard van start gingen. Halverwege lag hij in achtste en laatste positie. Als je dan meegaat zwem je jezelf kapot en ik weet van mezelf dat ik een goede tweede vijftig meter kan zwemmen. Dat bleek want hij tikte in het spannende slot als tweede aan (48, 95) achter Ben Schwietert (48,63). Dat verbaasde met niet want ik weet wat ik kan. Een week eerder verbeterde ik met 48,77 mijn pr, dat was eigenlijk mijn mooiste afstand van deze twee NK’s. Dat hij op het senioren NK grote jongens verslaat en nadert, doet hem niet zoveel. Net als de medailles. Die krijgen voor mij pas echt waarde op EK’s, WK’s of misschien ooit Olympische Spelen. Nu gaat het vooral om de tijden die je zwemt.
Waar Nederland zwemland drie dagen zijn ogen uitkeek aangaande de prestaties van het toptalent, daar was hij een paar uur na zijn zilveren race tussen zijn vrienden gewoon weer Luc. Dan gaat het niet over zwemmen en na twee weken is dat ook wel even lekker. Net als de twee weken vakantie die ik heb.
Bron: NIVO
